Spvg Anzhausen/Flammersbach e.V.
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Gymn. Aerobic

 

Übungsleiterin:               Kirsten Müller

Telefon:                            02737 214613

Mail:                                 kirku70 "at" web.de

 

Stellvertreterin:                Sonja Rosin

Telefon;                             02737 9409976

 Mail:                          

Übungsstunden

Donnerstags von 19:45 - 21:15 Uhr in der Turnhalle Anzhausen

Wir fangen mit einem warm-up an, danach üben wir jedes Mal eine neue (kleine) Choreographie für den Stepper ein, im Cardio-Teil legen wir dann mit der erlernten Choreo nochmal richtig los, um dann im cool-down noch einige Stretch- u. Kraftübungen zu tätigen.

Ab und an haben wir auch schon mal einen Auftritt, wie man an unserem Foto erkennen kann! 

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